Skräddarknuta

Det är viktigt att ha foten i högläge i 1-2 dygn efter operationen. Högläge betyder att foten ska vara högre än höften. Detta minskar svullnad och smärta och förbättrar läkningen. Även senare i förloppet är det bra med högläge om foten känns svullen eller värker. Det är väldigt viktigt att du har behandlingsskon på dig när du är uppe och står. Stå aldrig direkt på förbandet.

Du får smärtlindring att ta efter operationen. Ta den enligt de anvisningar du fått av din läkare. Smärtlindringen ska trappas ner successivt och ska inte tas när smärtan försvunnit.

Förbandet måste hållas torrt. Håll foten utanför duschen/badkaret eller använd plastpåsar och tejp. Skulle förbandet bli vått vill vi att du hör av dig till oss snarast för byte.

Efter 3 veckor får du ett återbesök där stygnen och eventuellt också ett metallstift tas bort. Efter det brukar man kunna få ner foten i en rymlig sko. Ta gärna med en sådan till mottagningsbesöket.

I normalfallet tar det sedan ytterligare några veckor innan foten är smärtfri. Den som har ett gående/stående jobb brukar behöva 5-6 veckors sjukskrivning. Smörj och massera gärna foten med en fet kräm. Träna tårna genom att böja/sträcka och spreta regelbundet. Du kan hjälpa till att stretcha lilltån genom att böja och sträcka den med händerna. När du går på foten är det viktigt att du försöker trampa ner hela foten och belasta normalt.  Det tar normalt 10-12 veckor innan man kan hoppa och springa.