Det är viktigt att ha foten i högläge i 1-2 dygn efter operationen. Högläge betyder att foten ska vara högre än höften. Detta minskar svullnad och smärta och förbättrar läkningen. Även senare i förloppet är det bra med högläge om foten känns svullen eller värker. Det är väldigt viktigt att du har behandlingsskon på dig när du är uppe och står under hela behandlingstiden. Stå aldrig direkt på förbandet.
Du får smärtlindring att ta efter operationen. Ta den enligt de anvisningar du fått av din läkare. Smärtlindringen ska trappas ner successivt och ska inte tas när smärtan försvunnit.
Förbandet måste hållas torrt. Håll foten utanför duschen/badkaret eller använd plastpåsar och tejp. Skulle förbandet bli vått vill vi att du hör av dig till oss snarast för byte.
Efter 3 veckor får du ett återbesök där stygnen tas bort. Sedan bandagerar vi foten igen och efter ytterligare 3 veckor blir det ett nytt återbesök då foten bandageras av och ett metallstift som suttit i tån under läkningsperioden tas bort. De flesta brukar sedan kunna få ner foten i en rymlig sko. Ta gärna med en sådan till mottagningsbesöket.
I normalfallet tar det sedan ytterligare en vecka innan foten är smärtfri. Den som har ett gående/stående jobb brukar behöva ca 7 veckors sjukskrivning. Smörj och massera gärna foten med en fet kräm. Träna tårna genom att böja/sträcka och spreta regelbundet. När du går på foten är det viktigt att du försöker trampa ner hela foten och belasta normalt. Det tar normalt 10-12 veckor från operationsdagen innan man kan hoppa och springa.